時間と…

  • 2009/04/30(木) 18:03:06

やっと英語の課題終わった!
ブログ真面目に更新します(;¬_¬)しばしお待ちを。

最近ちょっと疲れてるのかなぁ。

昨日は爆睡w
そして夢に主治医であるパパ先生が出てきた…!

現在のころいどは、いろんな体勢ができ、日常生活では困りません。
まだ腫れている感じが否めないので、スパッツやストッキングとは犬猿関係ですが(o^-^o)
ニーハイソックスでごまかしてます☆

大学の交通安全教室で事故の分析映像を見たんだけど、時間に焦ることがやはり難関。

時間に縛られずゆっくり歩いてリハビリしたい。

時間を敵に回しているのか?
でも人生所詮限られた時間。
何のためにオペをうけたのか、って、
残りの時間、股関節に全てを奪われずにころいどの挑戦を進めていきたいからでしょう◎

とりあえずこの議論はおいておいて。

体の回復に、
無理についていこうとせず。

ゆっくりと(^^)/

術後54日目(退院後38日

  • 2009/04/29(水) 16:09:07

4/29(水)
術後54日目(退院後38日
6053歩
総歩行数1.63km
62分
192.8kcal消費
換算5.1g

昭和の日(≧▽≦)/
実は私平成生まれなんですよ(笑)
平成の日ってないですかね?あれ由来があったんでしたっけ?
こるから平成の日ができる??

まぁおいておいて。
一橋大学@国立駅いってきました。

300mを15分で歩けるようになった!
みんなでテロリズムについて語り合ってという感じです。
たくさんの友達の温かさをうけとめながら、
一歩ずつ社会復帰。

「どうしたの?足!?」
こんな質問にも胸張って堂々と答えられるようになってきた。

股関節症のみなさんでしたらどう答えます?

・変形性股関節症
を説明するのは

「よくおばあちゃんとか膝がすり減っているやつ知らテレビできかない?
グルコサミンとかサメ軟骨とか?
あれの足の付け根バージョンで
軟骨がすり減っちゃうんだー」

って簡単にみなさん納得してもらえるけど

私と違い、頭の回転がよろしい大学生のみなさんは「じゃぁどんな手術したの?なんで骨きったの?」と。
力学的な説明をしなければなりません。

だからもう

臼蓋形成不全を説明してます。(笑)

「うまれつきの病気で、骨の発育不全なんです。
骨を補うための手術ー骨をきってずらす手術をしました。骨と筋肉きったので今リハビリ中なんです。」

と笑顔で応えます(^O^)v
ころいどの義務?

病気になった、
手術した宿命。

しっかりと回りに伝えていきます。

ちなみに…
もっと深い友達は…

「じゃぁなんで 去年はあんな風に踊ったり走り回ったりしてたの!?
あのときはできたのに手術したらできなくなったの?」と。

まぁまぁσ(^_^;)(笑)

まともに説明すると30分はざっとかかるので(笑)

無理して、
その分体にきて、
凹んで、
爆睡して。

無理をすることは悪くない。
大切なのは、
そこで自分の限界を
きちんと見定めること。

そしてそれを生かしていく(*^^*)

術後53日目(退院後37日

  • 2009/04/28(火) 23:09:05

4/28(火)
術後53日目(退院後37日

筋トレ自主練10回一セット
【歩行】
5438歩
総歩行数1.46km
57分
171kcal消費
換算4.5g

語学にギリギリ間に合う?いや遅刻しながら、なんとか大学に順応し。
そんな日々を過ごしてます(≧▽≦)ゞ
実習を手短にすませ…
ビーカーもちながら独歩。
だって片手杖だから両方手が塞がるのは怖いじゃん。

今日はかえりスーパーへ。鶏肉手羽先ゲットし急遽調理開始。

痛みがずいぶんなくなってきました。
歩き始め、立ち上がり。
長時間椅子にすわりことができ、俊敏な行動はできないけれど結構…
歩き始めで股関節のうしろがわがちょっと痛い。
お尻の外側の筋肉がとくに強ばる。
それこそ中殿筋?
現在階段は一歩ずつのぼってますが、
杖なしでものぼれます。(可能、なだけで社会では)
手すりを使って両足でいけた!!
でもまだまだという感じ。
なのでまた一歩ずついきます(^^)/

豚こわいですねぇ…
インフルエンザ。
この杖のマスコットのせい?(笑)
20090501160904

ゆっくりと回りをみる

優しいみどりに
ここまで到達できた喜びを感じて…

日にち薬を実感しますね。
少しずつだけど進歩してるんだなぁって。
ちゃんと骨も回復しているんだなぁって。
もう少しでチームAAOのオフ会。
ころいどの骨のリモデリングも楽しみです(^^)/

ちょっとした愚痴

  • 2009/04/28(火) 12:54:02

20090428125402
写真は先日の新宿サザンテラス口(^^)/

体…不調気味(ρ__ー)o

ちょっと疲れちゃった(x_x;)

実習のたびに疲れるし、
時間に追われ、
足を酷使しながら大学にいく意味あるのかなぁって…
もっとじっくりリハビリしたい…。

授業…辛いし。

でも、

ここで負けちゃダメなんだろうなぁ。



股関節
ゆっくり深呼吸して、
また授業に戻ります。

術後52目(退院後37日

  • 2009/04/28(火) 10:12:29

20090428101229
4/27(月曜日)
術後52日目(退院後37日
6242歩
総歩行数1.68km
65分
197kcal消費
換算52g

筋トレいつものメニュー10回ずつ。
可動域訓練40分ほど。
ストレッチとかに近い恰好ができた。

写メは内旋をつかう女の子座り。
述足は左足なので、
写真からだと向かって右。前はなんとなく…でしかできなかったけど今はしっかり荷重もかけられます。重心も真ん中で。

筋肉の癒着は可動域の問題なのかなぁ?
それまでに筋肉つけなきゃ?
力をかけられるようになった。
独歩しても痛みはあまりない。
中殿筋がまだまだです。

大分痛みがひいてきた!
骨というよりも周りの筋肉のこわばりの痛み。

今日の授業中、
生理学の教科書―[オックスフォード生理学]
(医学部でも使われているらしい?)
をずっと熟読してました。
[骨折の修復メカニズム]ってとこ!(笑)

まさに身体問題。
骨切り組には、トレンディな話題です☆
そのうち引用Upしますね(笑)

午前4時30分におきて、
昨日寝途中のレポートをかき、…
大学へ。
午後から実習。
友達にかばんもってもらったり、[股関節から歩く練習]ができる。
周りの友達の優しさが、本当に嬉しい。

さて。
痛みは減ったとは言え
何でも、
[できるよ。]
[やろうか。]と
自分の体を考える前に言ってしまうころいどだから、痛いってこと…なかなか伝えられない。

友達の前で笑顔でいたい。
でも、痛い。

分かってくれる友達が嬉しい。

[こんな笑ってて痛いわけないだろう]と思う教授―
杖をついているのは、
麻痺だからじゃないんだよ。
筋肉障害。
骨をきるために、
股関節を守るために。

痛いから、
危ないからついている。

悔しいからせまい実習室において杖なしで歩きました。

万人にわかってもらおうとも思ってないけど思うことは尽きなくて。

足が毎日進歩していく。
心が自由自在に形を変えて行く。
今の、この不自由な足で、学ぶこと、考えることがいっぱい。
でも、本当によかったとも思う。